Ciao, sono Alice Lombardi e sono appassionata di yoga. Da quando ho scoperto questa pratica qualche anno fa, è diventata parte integrante della mia vita e del mio benessere fisico e mentale.
Ogni volta che mi muovo sul mio tappetino, sento una connessione più profonda con il mio corpo e la mia mente. Attraverso la respirazione consapevole e la meditazione, lo yoga mi ha insegnato a vivere nel momento presente e a trovare pace ed equilibrio nella mia vita quotidiana.
Ma il mio amore per lo yoga non si limita alla mia pratica personale. Mi piace anche condividere questa passione con gli altri e ho completato diversi corsi di formazione per insegnanti, in modo da poter guidare gli altri nel loro percorso di yoga.
In breve, lo yoga ha cambiato la mia vita in modi che non avrei mai immaginato e sono grata per questa pratica ogni giorno. Se siete interessati a provare lo yoga, non esitate a chiedermelo! Mi piacerebbe condividere la mia esperienza con voi.